Trainingsdag met Elena Timina groot succes!

Met 40 deelnemers, 5 trainers (Daan, Martin, Rens, Juliet en Elena) en heel veel enthousiasme en werklust werd het een topdag in Hilversum!
Elena Timina was onze gasttrainer en dat was zeker een extra stimulans om goed voor de dag te komen.

Het begon met een warming up van Elena met 40 spelers in de grote zaal van Hilversum. De spelers van de meer dan 11 verschillende verenigingen moesten direct flink aan de bak! Zie het filmpje hier:

Daarna werd er gewerkt bij de verschillende trainers, het ochtendgedeelte was vooral gericht op de Forehand.

Na de grote pauze volgde er weer een korte warming up, bij Daan moest er behalve bewogen worden ook nog goed worden nagedacht:

Het middaggedeelte stond in het teken van de backhand, en ook hier werd er weer hard gewerkt. Tussendoor ook wel tijd voor iets meer ontspanning bij het tafelhoppen of de hoedjesrace.

Na een korte evaluatie met de groep konden enkele spelers wel een persoonlijk aandachtspunt benoemen, de trainers sloten met een goed gevoel de dag af.
Tip van Daan: train veel op je voetenwerk: superbelangrijk om altijd goed bij de bal te zijn!
Tip van Elena: blijf kritisch je trainer bevragen waarom je dingen zo moet uitvoeren, stel veel vragen en denk zelf goed na over wat je doet.

Iedereen heel erg bedankt voor deze mooie dag, op naar de volgende trainingsdag op 5 januari 2024 in De Meern!